白芷黄芪鲤鱼汤 通络活血 减 肥健体

白芷黄芪鲤鱼汤

 【汤料功效】通络活血

 补血养颜，通络活血，减肥健体，利水消肿，益气补肾，养血安神，头昏头痛，养肝明目。

  【掌柜说明】

   此汤口感比较鲜美，味道也不错。

    这个汤有减肥健体的功效，适合想要减肥的女性以及眼睛干，涩，或腰酸腿酸的人士。

  【特别提醒】

本汤并非药品并无治病能力，仅作为养生食品。以上功效均为食材本身功效，仅作参考，请切勿用于**疾病，以免延误病情。

    【口感味道】不是很重的一个汤，口感清甜，好喝。

      【汤料性味】本汤微温。

    【汤包材料】 茯苓  白芷  枸杞  黄芪  红枣。

     【汤包重量】净重 90克。

   【可吃食材】  枸杞  红枣。

   【煲汤份量】  本汤3~4人份，水量约3公升。

                            建议：人不多时可按比例，平均分开1~2次煲。     

   【适宜人群】  1.全家适合

                          2.减肥人士

                          3.经常坐办公室人群

 【不宜忌讳】（1）孕妇不宜

                          说明：为保证质量，本店所有照片均为实物拍摄，实质食材及份量跟包装一致。

  【份量说明】

                    一包可煲3公升的水，够全家3~4人份。如果家里人不多，可按比例，把所有材料及水量分开1~2次煲。

 【材料准备】

           鲤鱼一条，盐，花生油及姜片适量。

 【汤料及材料处理】

          1.汤料包中：茯苓，白芷，黄芪稍浸泡30分钟，枸杞  ，红枣 （去核）洗净。

          2.鲤鱼一条去内脏，洗净。置油锅中慢火煎至两边微黄。

   【要点说明】

          1.将鱼煎至微黄是可以减去腥味，同时使最后煲出的汤更鲜。

  【烹饪过程】

          1.把准备好的汤包材料，鲤鱼，姜片一起放入锅内。

          2 .锅内加3公升清水

          3.大火煲开，转小火煲1-2小时。

    注:因火候每个人控制不一样,如果烧到一半觉得水干了太多也可加一点开水。