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益母草为女人而生的草 益母草的几种吃法

益母草的功效与作用 中药 www.bencaopu.com 浏览 评论
它与女人的身体关系密切,自古用来治疗女性疾病。食用益母草,可改善微循环障碍,改善血液流动性,去瘀活血,调理血气。益母草还含有多种微量元素,抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力,同时,它还可以预防心脏病。其实,男人食用益母草也不无益处。益母草是为女人而生的草。

益母草
 
益母草为唇形科植物益母草的干燥地上部分。李时珍《本草纲目》认为,“其功宜于妇人及明目益精,故有益母、益明之称”。有活血化瘀、调经消水的功效,素有“血家圣药”之称。《神农本草经》将其列为上品,历代本草均有收载。鲜嫩的益母草可炒食、上汤或做汤,营养丰富,是品质优良的野生保健蔬菜。同时,对产后瘀血作痛、月经不调、肝热头痛、目赤肿痛、急性肾炎、水肿等有较好的食疗作用。 益母草是唇形科一年生宿根草本植物的一种。药理实践表明,益母草为妇科活血调经,去瘀生新良药。据史料记载,武*天当年很重视益母草,但她并不是用益母草治疗妇科病,而是用它作为美容之物,这是她的独特美容法,也是她永葆青春的奥妙。唐代女皇武*天是中国历史上唯一的女皇,执政达四十余年。她天生丽质,聪慧过人且极善美容,曾名“婿娘”。据说她姻娜多姿,双瞳似水,肌如凝脂,独具魅力,即使是到了八十高龄,也仍然朱颜不衰,保持着佼丽面容。武*天的美容秘方究竟为何物:《新唐书》中说她:“虽春秋高,善白涂泽,虽左右不悟其衰。”至直武*天去世后人们才揭开这一美容秘方的神秘面纱。《新修本草》、《外台秘要》、《御药秘方》等古医籍书中都有所记载,名为“则天大圣皇后炼益母草面颜方”,又曰“神仙玉女粉”。
 
下面就介绍补血美颜的益母草的几种吃法:
  上汤益母草
  用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇
  作用:益肾活血,通经止痛
  上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。
  鱼白益母草
  用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜
  作用:美容养颜,消肿活血
  鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。
  益母草薏仁鸭肾煲
  用料:益母草,薏仁,鸭肾
 
  作用:清热去湿,补肾降压
  益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。
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