槲寄生

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槲寄生，别名：北寄生、桑寄生、柳寄生、黄寄生、冻青、寄生子，具有舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎等功效，槲寄生提取物可改善微循环，其总生物碱还具有抗肿瘤作用，此外槲寄生有着深厚的文化底蕴，如被英国德鲁伊视为圣物，在英语里有特殊的寓意。

【性味归经】性平，味苦。归肝经、肾经。

【功效与作用】祛风湿、补肝肾、强筋骨、降血压、安胎下乳。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。

【临床应用】用量9～15克，内服煎汤，治疗风湿痹痛、腰膝酸软、高血压、胎动不安、产后乳少等症。

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夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。