八珍汤气血双补_本草铺网上中药店

【保健功效】气血双补；有补血.活血,养颜，调理女性月经失调及经痛，防止脱发。气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，，脉细弱或虚大无力。（本方常用于病后虚弱、各种慢**，以及妇女月经不调等属气血两虚者。
    本方用参、术、苓、草补脾益气;
    归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞;
    加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃；
    全剂配合,共收气血双补之功。

喝法:

方法一、煎服

每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。

具体方法：

先将药浸泡20分钟，效果更好。将一副药一次性煎完，分三次煎。

第一次烧开后，小火煎25分钟，然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水，煎第二次，烧开后开小火20分钟，将药水倒出来。同样，第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起，这样药效比较均匀。每次服药之前先将药弄热，要趁热喝才好。

方法二、煲汤

每次煲汤或炖肉的时候，放一袋进去，全家受益（小孩少喝）。避免用铁锅。

“八珍汤”能改善以下亚健康症状：1.失眠健忘，浅眠多梦，杂梦多，醒后忘记，喜欢赖床，起床后心情不好，沉闷不开心 2.白发多，主要集中在头顶和耳朵边上3.脸色苍白、萎黄、松弛、肝斑、鱼尾纹过早出现、法令纹加深，颈纹加深，双下巴，皮肤容易松弛下垂（下巴、嘴角、胸部、腹部、臀部、手臂虚胖）、掌心苍白，伴有红点点；4.嘴唇苍白、牙龈出血，松动，舌苔薄白，舌头胖大有齿痕；5.头晕眼花，视力模糊，贫血，稍有耳鸣，指甲也是苍白没有血色；6.好静不好动，能坐着就不站着，能躺着就不坐着，讨厌户外运动，不喜欢运动；7.腰酸背痛，四肢没力，一天到晚懒洋洋，喜欢打哈欠；8.不爱说话，懒得搭理人，心里想的事情又很多，脑子不下，但是又不知道自己究竟想了什么计划了什么构思了什么，在发呆的状态下思考；9.呼吸浅促，到人多的地方就感觉闷，去影院、地下车库、超市等地方就容易喘不上气；10.心跳不大规律，有时突然加快，有时是漏一个节拍，很讨厌别人从背后吓自己，比如拍肩膀什么的，容易受惊吓；11.食欲不好，吃的不如健康时候的多，或者比同龄人吃的少，不喜欢吃生冷食物，喜欢热饮热汤水，油炸等高热量的食品；12.怕冷，手脚容易冰凉，容易长湿疹、水泡、冻疮等；13.动不动就不自觉的唉声叹气，容易消极；14.情绪容易波动，经常莫名其妙的心情烦，尤其是月经前一周容易发脾气，发脾气还有个特点，就是对陌生人友好，但是对亲密的家人爱人就容易失控发火，暴怒后又恨快产生懊悔情绪；15.性欲减淡，勉强应付或者根本不想，也感受不到快感；16.冬天摸不到脉，夏天脉象也很细微；17.晒太阳会感觉很舒服，但是平时又喜欢躲在阴暗的地方“懒得”去晒太阳做活动；18.便秘，无力排便，排不干净的感觉，大便多为前硬后软，不成形；19.虚咳，咳嗽都没有力气咳的感觉；20.月经不调、经量少、颜色淡；

如果这些你符合的越多，就建议喝的时间越久，同时好好的反省一下，是什么原因导致自己变成这样！

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