回心草

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回心草别名有茴心草、茴薪草，为真藓科植物红大叶藓的全草。全年可采，鲜用或阴干，味苦、辛，性平。回心草具有养心安神、清肝明目、缓解神经衰弱等功效。

1、养心安神：失眠患者可以用回心草泡水喝，能够达到安神镇静的效果。同时，有心慌、心悸、怔忡症状的人也可以适量食用。

2、清肝明目：回心草研碎搭配其他药材外用，可以用于治疗目赤肿痛，泡茶喝还有清肝的功效。

3、缓解神经衰弱：回心草味苦、辛，性平，治疗神经衰弱的效果较好。

注意事项

适宜人群

心脏病患者

禁忌人群

脱发者

不宜同食

辛辣刺激食物

回心草属于中药材，不宜与辛辣刺激食物一同食用，以免影响药效。

食用方法

泡水

回心草可以泡水饮用，具有镇静安神的功效，适合失眠患者饮用。

买中药材

售后服务

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。