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养生观念改变,中医正回暖

发布时间:2013-08-09   来源:本草铺网上中药店 www.bencaopu.com
  中医养生是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,但是在医学界,西医却一直占据着主导地位,中药却被束之高阁。近日,记者了解到,随着养生观念的改变,市民越来越重视中医,中医正逐渐“回暖”。

  “养生益气”时代来临

  记者采访发现,现在市民家的西药越来越少,中药越来越多。市民李女士说:“以前没特别注意过中医养生,感冒发烧的时候也就去病房拿盒头孢和复方氨氛烷胺什么的,现在,生病不舒服的时候能看中医就看中医,去药房拿些中成药或者中药,就是有点费工夫,一趟下来,有时候一个小时就过去了。”“小时候家里穷,工作后特别爱吃鸡鸭鱼肉类的东西,渐渐吃腻了,身体也出现了些情况,家里就开始了"养生益气"的时代,别说,身体也逐渐好转了。”谈起中医养生,孙先生是赞不绝口。

  但是,也有市民反映,就经济能力来说,中医看病对他们来说有点贵,“有个小毛病一般花十几块钱拿盒西药就完事了。但是在食疗养生方面我们还是很重视的。”

  好医生都会注重养生

  诸城中医院中医保健中心的张健主任解释,中医养生是中医学中的一个部分,属于中医“治未病”的范畴,治未病主要包括三个方面的内容:无病防病,既病防变,病后防复、带病延年。

  重视中医养生,对于提高疾病的治疗疗效,恢复亚健康体质、保持身心的健康都有着不可替代的重要作用。“甚至可以说,不重视养生的医生成为不了一个好医生。”张医生说道。

  食疗养生、运动养生、情志养生都是老百姓比较喜闻乐见的方法,又经济,又简单易学,而且防病效果好,知识容易普及,在当前就医贵而难的形势下,优势是不言而喻的。

  中医养生学可以根据四时节气的变化,去进行一些与四时节气相反的行为。比如秋天天气干燥,可以吃雪梨、甘蔗等润燥的食物来调节自身阴阳。比如说冬季寒冷,容易患胃寒之类的病,就可以吃一些暖胃的食物调节,如羊肉、胡椒汤、狗肉、火锅等。而西医就没有食疗,西医的食疗只有保健品,如维生素ABCD,锌铁钙等等。

  张主任强调,中医养生讲究“望、闻、问、切”,可以随时随地了解患者自身的健康情况。“比如看舌苔变化可以知寒热,切手中脉象可以知虚实,而西医只能通过检查才能知道病情结果。”

  中医养生,绿色生活

  张主任认为,中医本身在民间是有基础的,这些年中医没发展好跟市场经济有关。如果用西医诊断,医生开出一行的西药,两分钟解决,患者就可以离开了,但是如果用中医的方法诊断,需要“望、闻、问、切”,然后再开一个大方子 ,十分钟甚至二十分钟过去了,患者再去药房拿药,医生配药再用半个小时,一套流程下来,患者早就不耐烦了。

  张主任说,现在市民生活水平提高,政府逐渐偏向中医养生,媒体也开始宣传中医养生的好处,市民开始喜欢上了中药。

  以前是治病救命 ,现在是防患于未然,生活水平的提高直接决定人们的健康消费能力提高。现在,对大部分的城市消费者来说,中医产品和知识就好比是昨日的保健品,当人们知道保健品不过是健康的沧海一粟时 ,中医养生必然会兴盛起来。而且随着生活和消费能力的提高,人们从解决温饱问题转向了生活质量的经营。大家都希望用自己可以接受的中医中药来换取持续的健康,或者疾病的缓解,一种绿色的生活理念也在消费力增长的同时在人们心中滋生,逐渐膨胀起来。
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